在2019才開始當個部落客好像有點晚，但我想這裡可以當作一個紀錄及分享的好地方。在部落格的開始，免不了介紹一段自己與我的工作室 『 Give Training 』。
Coach Sean
我是Sean，即將邁入第七年的教練生涯，經歷了大型健身房與體能訓練中心的洗禮，及運動科學研究所的磨（摧）練（殘），至今大概是個還保有熱情的教練。
我是個橄欖球員，從國中開始接觸這項運動，接受了一整路的訓練直到大學，運動占據了我人生的絕大部分。
從大學初期開始進入運動產業工作，起初做的工作大概就是健身房環境維護，器材使用的指導和保養等等，趁著工作期間觀察其他教練的教學，再利用空餘時間讀書、進修，直到考取教練資格才開始教學生涯，我想應該大部分的教練大概也都是這樣子起步的吧！
經歷了大約四年的俱樂部教練身份，累積了不少的教學經驗及學員，但卻也想再去看看更多不同的訓練模式，因此在因緣際會下進入了一間體能訓練中心繼續擔任教練，並也在這個時候完成大學學業，繼續往研究所攻讀。大約也從這個時期開始慢慢改變我對於訓練的方式及想法，我想最大的差異應該是對於訓練強度的要求及課程的編排，詳細的改變會在未來的文章中好好探討一番，簡單來說就是教練變得更嚴厲了！
Give Training
應該多數人都有個創業的夢想，我也是一樣。經過幾年的時間，與我的教練好友一同創立了『Give Training』，一間位在台北市一級戰區-大安區的健身工作室。
Give Training名字的由來，其實源自於Facebook的公益社團『You Give, I Give』。這是一個很特別的購物社團，社團內每一筆交易都有著慈善的目的，每一筆盈餘都做為弱勢捐款之途，在社團內的血拼包括：衣服、褲子、教練課程扣除成本後全部都會捐出，至今已經累積將近四千萬的捐款！
而社團的負責人正好是我的學員，他除了自己認真訓練外也將許多團友推薦來找我一起訓練，也因為如此，才會有Give Training的誕生！在Give Training的每一堂課程，不論是教練課或是團體課都一樣會有捐款。教室內也擺了一隻巴斯光年存錢筒，忘記帶水需要瓶裝礦泉水的學員，透過隨意的零錢捐投進巴斯光年，所有的金額也都會捐出。
我非常喜歡也非常支持這樣的模式，因此想沿用原本的名字『Give』，除了給予訓練，也希望能給予社會一些幫助。
Give Training的成立有著許多人的幫助及支持，除了社團的團員、負責人外，還有我的兩位夥伴，以及提供我們最大幫助的柏登高爾夫。
我們除了幫助大家訓練，更希望幫助大將變得強壯，希望弱勢的社會能夠更加茁壯。
我是Coach Sean
我們是Give Training
Coach Sean Huang 